【博客來排行榜真實人生故事推薦書單】
大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本食物代換速查輕圖典，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
★史上最強！全新開發的食物份量代換法！
★有糖尿病、腎臟病或是瘦身需要的人全都適用！
★１比１實物大圖解，讓你不用再秤重算份量啦！
◎實物圖鑑印象深，食物份量用看不用算！
◎不用準備量杯算熱量啦！最常用的餐具，就是最好用的工具！
對於需要藉由飲食控制以穩定病況的患者，以及想要瘦身減重的人，「食物代換表」是規劃所需飲食與份量的重要依據，但是，一堆數據還沒算，眼睛就花了！
為了準備食物還要秤重、換算，外食是更傷腦筋！
《食物代換速查輕圖典》以圖鑑呈現食物份量與代換方法，讓您加深印象、快速目測飲食份量，要吃多少，用看的就好！
本書特色
◎教你分辨六大類食物
了解六大類食物的相互關係，是代換食物份量的重要基礎，懂得分辨才不會換錯、吃錯，危及健康！
◎了解自己身體的健康需求
無論是否患有疾病，都可以藉由本書中的資訊了解自己身體的營養需求，並進一步了解自己該怎麼吃、吃多少，才是最健康！
◎不必秤重就可以精準代換食物份量
教你輕鬆運用日常生活中，常用的四種工具──杯、碗、手掌、免洗湯匙──來目測計量、代換食物，既精準又方便！
喜歡吃的食物 vs. 必須吃的食物，人人都可以輕鬆取得平衡！
再也不必為了食物份量代換而手忙腳亂！
【博客來排行榜現金回饋】得獎紀錄
奇美醫學中心營養師團隊開發的全新食物份量代換法，榮獲：
★中華民國營養師公會全國聯合會９８年度「營養師專業創意精進優等獎」
★中華民國糖尿病衛教學會９８年度「衛教教材創作獎」
★中華民國糖尿病衛教學會９６年度「營養教育創新特優獎」
須知：
作者： 王柏勝, 林芸甄, 邱敏甄, 凃美瑜, 郭常勝
新功能介紹- 出版社：三采
新功能介紹 - 出版日期：2009/11/04
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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▲長榮中學王昭卿校長指出，黃家四兄弟的努力令人讚賞，因為老師們盡心盡力的付出，才能成就學生們美好的未來。（圖／記者林悅攝）
記者林悅／南市報導
大學指考於8月7日放榜，台南市長榮中學表現亮眼，高三直升班及獨招班均交出亮眼成績單，全校師生獻上祝福，其中不乏學生全心投入課業後，豐收成果的勵志故事。
長中指出，黃禹程同學、黃崴豪同學、黃晉禹同學及黃晉威同學四兄弟，同為長中六年一貫的學生，因父親早逝，母親一肩扛起家計，獨力扶養四兄弟成長及唸書；兄弟四人從國中時期就外住學校旁邊的男生宿舍，靠著彼此鼓勵、互相打氣，六年後兄弟四人全考上國立大學，大哥黃禹程同學台灣大學電機系、二哥黃崴豪同學中興大學土木系、三哥黃晉禹同學台灣大學電機系、四弟黃晉威同學為應屆畢業生，錄取中正大學資工系。
四兄弟對長中六年指導及照顧表達他們的感謝及感恩，感謝長榮中學對他們的照顧、感謝每一位老師對他們的鼓勵及期許，國中三年高中三年的日子中，除了自己的能力及努力外，就是老師們的指引與耐心陪伴，這裡所營造的學習氣氛都是塑造他們成功的主因，最後感謝對他們誓死不棄的母親，提供他們讀書及食衣住行所需，他們四兄弟除了全力在課業上衝刺外，無以回報。
王昭卿校長表示，多數人認為，進入私中的小孩都是天之驕子，家庭經濟及自身能力均高人一等，其實不然；黃家四兄弟來自單親及低收入型家庭外，四個孩子因為都來自鄉下，在國一入學時程度並不突出，但經過6年訓練以及自我努力，終在大學入學考試中衝出好成績，這也顯示了長榮中學中學部重視每一位孩子，專注於長期培訓，積極培養每位學子有突破自我及選擇未來的機會。
王昭卿校長特別感謝黃家四兄弟高三的導師群：許富華老師、張乃文老師、蔡厚淵老師，因為老師們盡心盡力的付出，才能成就學生們美好的未來。
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